Zdrowe ciastka jaglane jako codzienna przekąska
Dieta nie musi oznaczać całkowitej rezygnacji z przekąsek i słodyczy. Specjaliści od zdrowego żywienia wręcz zalecają, by zawsze mieć przy sobie lekkostrawne, pożywne przekąski z optymalną ilością cukrów. Cukry oczywiście powinny być pochodzenia naturalnego, np. w formie dodatku z miodu lub syropu klonowego. Cukier trzcinowy lub różany to często stosowane słodziki w ciastkach jaglanych. Ten …